Tag: ฝึกกระโดด

26Feb
Healthy

วิธีที่ทำให้กระโดดได้สูงขึ้น (Air Alert)

หลัก หรือวิธีการทำให้กระโดดได้สูงขึ้น ในการเล่นบาสมีหลายวิธีนะครับ ซึ่งสรุปโดยรวม คือ หากอยากกระโดดได้สูงมาก ๆ ก็ต้องมีร่างกายที่แข็งแรงควบคู่กัน  แต่ก็ไม่เสมอไป...